A Prefeitura de Granjeiro, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizou na manhã da última quarta-feira, 20, a aula inaugural de Pilates voltada para a terceira idade. A atividade aconteceu no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) e reuniu idosos acompanhados pela equipe do equipamento. A aula foi conduzida com exercícios e movimentos adaptados às necessidades do grupo, sempre com acompanhamento profissional. A fisioterapeuta do município, Dra. Jozivanha Barcelar, orientou cada etapa da atividade, garantindo segurança e incentivo à prática, que contribui para a melhora da mobilidade, da respiração, da força muscular e da qualidade de vida dos participantes. A turma é formada por idosos atendidos e acompanhados pelo CRAS, que agora passam a contar com essa nova ação integrada entre saúde e assistência social. O momento foi marcado por interação, aprendizado e bem-estar, fortalecendo a importância do cuidado com a saúde física e mental da população idosa de Granjeiro. Foto: Divulgaçãso